热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-17 14:43 访客_830*** (193.220.208.167)
张雪迎的每一个动作都很有感染力，代入感极强，我的天呐，这种制作水平在同类型里绝对是天花板。
2026-01-17 13:51 访客_137*** (21.182.92.24)
画质清晰度极高，这种原创质量太少见了，一看就是用心做了。
2026-01-17 11:46 访客_980*** (218.246.214.224)
良心推荐不解释，这种原创视频看一个少一个，必须收藏。
2026-01-17 12:06 访客_725*** (218.221.86.195)
有点意思啊，关于原创剧情的细节控表示非常满意。
2026-01-17 10:47 访客_954*** (76.114.101.246)
这宋洋的转场设计得太巧妙了，刚才一口气看，这种画质的表现力确实很有张力。