热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-17 11:15 访客_633*** (143.200.119.177)
我是不是最后一个发现这里的，这种原创视频看一个少一个，必须收藏。
2026-01-17 10:08 访客_591*** (40.11.187.81)
宋洋在细节控这块拿捏得死死的，这种原创视频看一个少一个，必须收藏，能不能多拍点这种。
2026-01-17 09:21 访客_337*** (119.39.37.119)
听我说谢谢你作者，细节处理得太到位了，每一处伏笔都有回应。
2026-01-17 09:19 访客_726*** (143.206.181.170)
这种高质量原创不多见了，这应该是本年度我刷到过最优质的原创内容了。
2026-01-17 03:24 访客_154*** (240.131.81.196)
剧情很抓人，不知不觉就看完了，这不火没天理啊。