热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-18 01:38 访客_698*** (43.213.112.214)
确实有两把刷子，从第一分钟开始就被深深吸引了，氛围感无，看到主演是张雪迎我就放心了，质量保。
2026-01-18 00:35 访客_904*** (94.176.251.117)
画面太唯美了，真的很有意境，说实话刚开始没抱期待。
2026-01-17 23:21 访客_173*** (49.49.210.49)
张雪迎的小表情真的多，太可爱了，这种风格的剪辑和叙事非常带，真的是绝绝子。
2026-01-17 22:03 访客_556*** (176.134.210.230)
这个转场绝了，主演的发挥超常，比之前进步太多，这不仅是个视频，更像是一部艺术短片。
2026-01-17 23:35 访客_782*** (245.28.196.167)
老实说有点出乎意料，关于原创剧情的刻画入木三分，太真实了。