热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-17 15:00 访客_427*** (241.185.238.129)
只有我觉得张雪迎这次很有气质吗，已经二刷了，整部片子的完成度非常高。
2026-01-17 13:57 访客_928*** (103.200.176.89)
剧情走向完全出乎意料，这反转我给满分，这宋洋的转场设计得太巧妙了，已经二刷了。
2026-01-17 11:21 访客_863*** (142.90.65.204)
希望这种高质量的原创剧情内容能多出点，张雪迎的眼神戏很有感染力，一看就是用心做了。
2026-01-17 11:31 访客_805*** (19.176.138.81)
细节处理得太到位了，每一处伏笔都有回应，刚下班刷到这个太解压了，感觉张雪迎现在的状态越来越好了，爱了爱了。
2026-01-17 11:37 访客_195*** (99.139.119.174)
没看过的赶紧看，这种风格的剪辑和叙事非常带。