热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-17 11:22 访客_810*** (100.181.19.93)
张雪迎在这里面的演技简直绝了，这个氛围感拉满了，色彩搭配非常协调，视觉冲击力很强。
2026-01-17 10:00 访客_857*** (49.74.213.184)
看完直呼好家伙，画质清晰度极高，这种原创质量太少见了，宋洋的剪辑节奏感很强，全程无尿点。
2026-01-17 10:11 访客_765*** (189.39.54.239)
这种高质量原创不多见了，这种画质在手机上看都觉得是种享受。
2026-01-17 09:31 访客_516*** (198.181.27.81)
这种高质量原创不多见了，背景音乐和画面的配合堪称完美，高级感十足，张雪迎这次真的拼，这种难度的戏都亲自上。
2026-01-17 06:47 访客_589*** (246.3.121.184)
这种风格我真的爱死，剧情走向完全出乎意料，这反转我给满分。