热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-17 07:57 访客_176*** (165.176.245.194)
太有代入感了，细节处理得太到位了，每一处伏笔都有回应。
2026-01-17 06:12 访客_848*** (93.116.145.187)
看到主演是张雪迎我就放心了，质量保，已经二刷了，整体的质感提升了好几个档次。
2026-01-17 04:33 访客_845*** (233.93.12.40)
后期转场流畅得起飞，视觉体验极佳，只有我一个人觉得好看吗。
2026-01-17 02:10 访客_405*** (28.37.52.233)
剧情很抓人，不知不觉就看完了，真的是绝绝子。
2026-01-17 00:17 访客_354*** (38.115.69.145)
宋洋太敢拍了，这种题材处理得很细腻，看完感觉智商被带飞，后期转场流畅得起飞，视觉体验极佳。