热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-17 12:56 访客_705*** (124.252.34.194)
有点意思啊，画质清晰度极高，这种原创质量太少见了。
2026-01-17 12:15 访客_365*** (117.32.22.165)
整部片子的完成度非常高，讲道理是真的强。
2026-01-17 11:07 访客_594*** (231.103.188.22)
这种风格的剪辑和叙事非常带，没看过的赶紧看，张雪迎的爆发戏看得我头皮发麻。
2026-01-17 09:38 访客_282*** (98.145.245.186)
这个转场绝了，色彩搭配非常协调，视觉冲击力很强。
2026-01-17 08:50 访客_202*** (116.60.117.208)
这才是真正的原创内容，拒绝千篇一律，跪求作者多更新点这种，张雪迎的嗓音和角色太配了，听得起鸡皮疙瘩。