热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-17 15:04 访客_409*** (164.74.11.221)
这不火没天理啊，这种画质在手机上看都觉得是种享受。
2026-01-17 14:01 访客_678*** (56.116.6.159)
剧情层层递进，每一处转折都恰到好处，真的是绝绝子。
2026-01-17 13:29 访客_778*** (187.57.113.196)
谁懂啊家人们，关于原创剧情的各种暗示和明喻处理得太牛了。
2026-01-17 10:16 访客_242*** (137.212.31.143)
老实说有点出乎意料，剧情走向完全出乎意料，这反转我给满分，主演的演技在线，完全没有尴尬的感觉。
2026-01-17 09:30 访客_428*** (229.229.63.48)
这种画质的表现力确实很有张力，感觉发现了新大陆。