热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-01-17 10:11 访客_125*** (185.29.236.216)
整体的质感提升了好几个档次，没看过的赶紧看。
2026-01-17 08:56 访客_212*** (72.87.200.235)
关于原创剧情的细节控表示非常满意，纯路人被封面吸引进来的。
2026-01-17 08:01 访客_727*** (51.89.156.172)
每一个分镜都设计得很精巧，看完直呼好家伙，宋洋对光影的运用太有灵气了。
2026-01-17 05:02 访客_594*** (171.11.84.32)
看完后劲儿有点大，画面的质感比很多大制作都要好。
2026-01-17 07:01 访客_772*** (150.48.137.88)
说真的没让我失望，这种风格的剪辑和叙事非常带感，节奏拉满。