导演:
主演: 安迪·普迪迪科姆
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
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美丽毒素
美丽毒素第一季
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菜鸟老警第八季
良药苦口
博尼法斯修女探案集第四季
菜鸟老警 第八季
2026-01-22 18:56 访客_843*** (84.174.139.225)
画面太唯美了，真的很有意境，纯路人被封面吸引进来的。
2026-01-22 17:36 访客_277*** (222.50.214.65)
这种风格的剪辑和叙事非常带感，节奏拉满，我是冲着安迪·普迪迪科姆的名字来的，果然没看错，忍不住给个三连支。
2026-01-22 15:17 访客_563*** (127.158.229.51)
导演的拍摄手法很独特，很有意境美，这种原创视频看一个少一个，必须收藏，妈呀这是什么神仙画质。
2026-01-22 17:08 访客_497*** (208.50.96.225)
导演的拍摄手法很独特，很有意境美，刚才一口气看，这应该是本年度我刷到过最优质的原创内容了。
2026-01-22 16:34 访客_659*** (251.246.242.72)
每一个分镜都设计得很精巧，真的建议全文朗读，安迪·普迪迪科姆在这部片子里很有张力。
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