导演:
主演: 安迪·普迪迪科姆
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
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2026-01-22 22:38 访客_935*** (132.202.252.136)
看完直呼好家伙，结局处理得很有艺术感，看完后劲儿很大，只有我一个人觉得安迪·普迪迪科姆这次的造型很有突破吗。
2026-01-22 22:06 访客_723*** (174.102.163.16)
这就是原创的魅力，永远猜不到下一步，这也太良心了吧。
2026-01-22 19:03 访客_432*** (35.171.99.108)
看完心情久久不能平复，画质清晰度极高，这种原创质量太少见了。
2026-01-22 18:57 访客_333*** (23.5.194.124)
这种原创精神必须支持，希望别断更，看完直呼好家伙。
2026-01-22 19:11 访客_959*** (22.157.216.100)
后期转场流畅得起飞，视觉体验极佳，这导演的转场设计得太巧妙了，感觉发现了新大陆。
2026-01-22 22:38 访客_935*** (132.202.252.136)
看完直呼好家伙，结局处理得很有艺术感，看完后劲儿很大，只有我一个人觉得安迪·普迪迪科姆这次的造型很有突破吗。
2026-01-22 22:06 访客_723*** (174.102.163.16)
这就是原创的魅力，永远猜不到下一步，这也太良心了吧。
2026-01-22 19:03 访客_432*** (35.171.99.108)
看完心情久久不能平复，画质清晰度极高，这种原创质量太少见了。
2026-01-22 18:57 访客_333*** (23.5.194.124)
这种原创精神必须支持，希望别断更，看完直呼好家伙。
2026-01-22 19:11 访客_959*** (22.157.216.100)
后期转场流畅得起飞，视觉体验极佳，这导演的转场设计得太巧妙了，感觉发现了新大陆。