导演:
主演: 安迪·普迪迪科姆
深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
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如舞薄冰第一季
重返天堂岛 第二季
美丽毒素
美丽毒素第一季
骇人命案事件簿第二十五季
菜鸟老警第八季
良药苦口
博尼法斯修女探案集第四季
菜鸟老警 第八季
2026-01-22 18:57 访客_882*** (168.111.83.89)
真心觉得安迪·普迪迪科姆在这里面的情绪爆发力太强,这种画质在手机上看都觉得是种享受,谁懂啊家人们。
2026-01-22 16:57 访客_628*** (159.8.154.115)
这不仅是个视频,更像是一部艺术短片,导演的剪辑节奏感很强,全程无尿点,我是不是发现宝藏了。
2026-01-22 15:27 访客_791*** (158.202.81.68)
安迪·普迪迪科姆的爆发戏看得我头皮发麻,讲道理是真的强,看完真的想给作者点个大大的赞。
2026-01-22 17:03 访客_629*** (189.195.123.120)
这种原创剧情的感觉对味了,非常地道,没看过的赶紧看。
2026-01-22 16:47 访客_503*** (158.227.162.101)
一看就是用心做了,关于原创剧情的切入角度很独特,绝了。
2026-01-22 18:57 访客_882*** (168.111.83.89)
真心觉得安迪·普迪迪科姆在这里面的情绪爆发力太强,这种画质在手机上看都觉得是种享受,谁懂啊家人们。
2026-01-22 16:57 访客_628*** (159.8.154.115)
这不仅是个视频,更像是一部艺术短片,导演的剪辑节奏感很强,全程无尿点,我是不是发现宝藏了。
2026-01-22 15:27 访客_791*** (158.202.81.68)
安迪·普迪迪科姆的爆发戏看得我头皮发麻,讲道理是真的强,看完真的想给作者点个大大的赞。
2026-01-22 17:03 访客_629*** (189.195.123.120)
这种原创剧情的感觉对味了,非常地道,没看过的赶紧看。
2026-01-22 16:47 访客_503*** (158.227.162.101)
一看就是用心做了,关于原创剧情的切入角度很独特,绝了。